Azi după meditație mi-am pus întrebarea: „ce să fac?”
M-am ridicat, am băut apă. Simt mereu să beau apă. Parcă am gura uscată în această dimineață.
Mi-am schimbat hainele de noapte cu altele. Și m-am ridicat în picioare.
Am făcut câteva mișcări de gimnastică. Așa am simțit.
De multă vreme îmi doresc să fac gimnastică pentru a-mi tonifica anumite părți ale corpului.
Am mai încercat uneori, dar am renunțat…
„Un corp sănătos duce la o minte sănătoasă”Mai degrabă una se completează cu alta.
dinsufletulmeu 